Haben wir unsere Vorsätze für das  neue Jahr schon wieder  gebrochen?

Sich mehr um sich selber zu kümmern?

Ein bisschen mehr  Aufmerksamkeit dem eigenen Körper  gegenüber, damit wir früh genug merken, ob es ihm überhaupt gut geht, dann wird er sich nicht so schnell in eine Krankheit  flüchten.

Meine 2 Bücher können helfen, die Vorsätze wieder zusammen zu kleben.

Zum einen das Buch „Ich kann wieder fliegen“ mit 29  Kapiteln auf 187 Seiten und

                              „Ohne Weh und Ach von 65bis…“36 Kapitel auf 297 Seiten.

Ganz viele wertvolle Tipps, um sich ein  schönes, gesundes  und  wunderbares  Leben zu gestalten.